【感想】ママ英語講座で子どもたちと向き合う毎日が楽しくなった!

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こんにちは~^^Kanakoです!

先日、うれしいメールをいただきました♪

 

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頭で解っていたつもりなのに

頭で解っていたつもりのことは、「つもり」止まりのことが多いですよ~。

「読んだことある」「聞いたことある」「知っている」レベルのことは、「じゃあやってみて」と言われた時にできない。せっかく知っていても、実生活に落とし込めないんじゃ、とっても勿体ないなって思うんです。

なので、一緒にBody, Mind, Spiritのバランスをとって生活していくこと、子育てに落とし込んでいくことを体感してもらいます。

知識だけではなく、呼吸、身体の使い方、物事の本質を見る力、俯瞰し内省すること…を通して、子育てだけではなく生活していく中で様々に応用できるものにしていきます!

小さなことからゆっくりと、「知っていること」を「できること」に変えていく…

その実践をするのが【ママ英語講座】でもあります。

 

出来ない理由を探しちゃう

特に私たち子育て世代ができない理由として使うのは、「時間がない」「お金がない」かな~と思います。

出来ない理由を探して逃げて自己嫌悪に陥り自信を無くす…

という負の無限ループを断ち切るためにも、いや、人間アップダウンがあるから、またもし負のループに入ったとしても脱出できる思考の転換法、思考のクセを自分でコントロールできるように学んでいくんですよね^^

出来ない理由を探してしまう自分を自身で認識して変えていけたのってめっちゃスゴイことだと思います!

 

こちらもどうぞ!

毒親にならないで幸せな子育てをする秘訣|○○を大事にするだけ!

 

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イヤだけど頑張れちゃう自分

これ、あるあるですよねっ。

先日のブログ【こどもの「幼稚園行きたくない」問題】でも話しましたが、私たちは、「我慢する」という言葉を、「自分の気持ちに蓋をする、見ないふりをする」という意味で使っています。

私たちは小さい頃から、本当の自分の気持ちから目を背けてニコニコとしていることがあるべき姿だと教え込まれている…そうでなければ社会で上手くやっていけない…

そんな、ある種の暗黙の了解がある中で生きてきました。

そんな中で生きてきた私たち母親世代にとって、「イヤだけど頑張る」ために自分の本当の気持ちを抑圧することはできちゃうんです。

いや、むしろ、今までそうして生きることで「常識のある人」と思われるというメリットがあったから、自分の気持ちをしっかり見つめることで、周りの反応が変わることの方が恐怖に感じてしまう人が多いかもしれません。

それが他人軸と呼ばれるものなんですね。他人にどう評価されるか、周りの目を気にしてしまうという。ね、これ、気にならない人って、そうそういないと思うんです。特にどっぷり日本社会で生きてきたんなら。

だから揺れてもいいと思うんです。その中で、この方のように、今の自分の状況に合った軸を臨機応変にカスタマイズしていく。

オンリーワンの軸をママ自身で創り上げられるしなやかさを持てたら、本当に素敵ですよね^^

こんな風に、近況報告いただけるのがとっても嬉しいでーす♪

これからも、楽しく、美しく、しなやかに参りましょう~~~^^

 

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