その最大の理由は、

ズバリ、結果が見えるから。

そして結果を感じるからです。

 

 

 

中でもママたちが夢中なのが、

「顔ヨガ」です。
(英語じゃないんかーい!)

 

でも、英語と関係あるんですよ。

シャドウイングトレーニングの

持久力と、下の滑らかな動き

この2点の改善には目を見張ります。

 

 

 

特に力を入れている表情筋のひとつ、

「口輪筋(こうりんきん)」は、

なんと、お顔の筋肉の約70%と

繋がっているという…。

 

お顔の筋肉って、小さい分

効果は早くあらわれます。

 

 

次の日のお化粧ノリが良くなった

とか、

たるみが改善…?

とか、

あれ?ここの左右差が…?

ナドナド・・・

 

 

こんなことがあったら

練習辞められません♥

 

女はキレイでいたいのですから^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

週末は、こちら

子育てサロンGiving Treeを

一緒にしている桃ちゃんたちと

戸田川こどもランドに行ってきました。

 

 

戸田川こどもランドに、

サロンのチラシも置かせていただきました。

 

 

 

こちらです~^^