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ママだからこそできる種まきを…

ママの自信増福アドバイザーKanakoです。

 

イライラすることってね、

あるよあるよ、大丈夫です。

 

声を荒げることだって

そりゃー、あると思います。

私はありますけどね♪

 

悪いことじゃないと思ってます

だってさ、人間だもの^^

 

イライラをもみ消したり、

感情に蓋をしちゃうってのは

やんないほうがいいです。

 

あとから大変なので…。

 

ただ、イライラすると

エネルギー消耗しちゃうし

不機嫌時間ももったいないので、

イライラはママが自分で

コントロールできるってことを

シェアしたいと思います。

 

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振り回されて、 イライラしちゃう時って ママ自身が不安な時だったりする。 「きちんとやんなきゃ」 「早くしなきゃ」 「これじゃヤバイだろー」 …って、 ママの安心ラインに わが子が達していないと思う時 だったりするんだよねー。 ・ 安心ラインはママ自身が 自分で作ってるってことは イライラはママが自分で コントロールできるってことだ✨ ・ えーーーーー!! そんなの違うーーー! 私のせいじゃないーーー😭😭😭 と思うかもしれないけど、 別に責めてるわけじゃないので 軽い気持ちで、とりあえず1日、 安心ラインをガコンと下げてみるってどーでしょ❤️❤️❤️ ・ 子どもにイライラしてる と思ってるかもしれないけど、 そうじゃなくて、これだと不安で 自分が安心できないから、イライラしてる。 ママが一人で不機嫌になってる。で、もちろん私も そーなるんだけどね、 しばらくイライラしてみて、 そのうちアホらしくなってやめる。 イライラしてる不機嫌な時間がもったいないなーって🙌 ま、なっちゃったもんはもうしょーがないから、イライラした自分を責めることもしないんだけど😂 ・ 写真は、息子の誕生日ランチのデザートでケンカ勃発2秒前くらいの図。「私にもちょうだいよ!」「ぼくの誕生日だから!」「ちょっとくらいいいでしょ、ケチ!(皿を引っぱりチョコを削り食べ)」「あっ、いっぱいじゃん!(お皿の取り合い)」続く・・・。 ベビもいるし、天気も心配だし、やることあるし…そろそろ帰りたかったけど、ここからが長かったわぁ😩 #誕生日プレート#兄弟げんか#姉弟げんか#夏休みあるある#育児あるある#子育てグラム#ママの悩み#4歳差育児#3歳差育児#2歳差育児#年子育児#ママのイライラ#イライラ解消#ママの夏休み#リュウソウジャー#リュウソウブルー

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あ、イライラしたからって

自分を責めないでくださいね。

 

怒るのも、イライラも、

あなた自身だから、大丈夫。

感情は、感じきりましょう!

 

あなたらしく居るあなたを、

お子さんは選んできたんですよ~。

 

 

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