2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月22日 kanako-terakoya 食生活 妊娠中・授乳中でも飲めるおすすめノンアルコールビール 長女の妊娠がわかってから、私の長い長いノンアル期間がはじまりました。長女の授乳が終わったら長男を妊娠。長男の乳離れは遅く、3歳ごろに完全離乳しました。（その時の話は【経験談】離乳食を食べない？イライラしないで焦らないで大 […]
2021年4月2日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 kanako-terakoya 食生活 キャラ弁作り苦手ママでも作れる「感動されるキャラ弁」 お久しぶりです、Kanakoです。 充実した春休みを過ごしていらっしゃいますか？ 今日は、キャラ弁作りの苦手な私でもできた、簡単キャラ弁（風？）をお伝えします。 必要なのは海苔。 細かな作業は […]
2020年7月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月6日 kanako-terakoya 子育てと四季 おうちで手作りアイス！子どもと一緒にできる簡単レシピ３つ アイスはとろーりとした食感と濃厚な甘さが魅力ですが、食品表示を見ないフリしたいほど砂糖や添加物が多く含まれているんですよね。 たま～に食べる分には、私は「食べたい♥」を優先してニコニコ美味しくいただくのです […]
2020年6月30日 / 最終更新日時 : 2020年7月6日 kanako-terakoya 食生活 【賢い子の土台】適塩で健やかな子育て 自分と家族の体調管理のため、食生活の面でやってることが安定してきた今日この頃。 意識していることというのは、細かく言えばまぁまぁありますがｗ大枠で大切にしているのはこの３つ。 適塩を摂ること 質の良い油を採 […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 kanako-terakoya 食生活 【健康！手軽！美味！】健康志向のママもラーメン党の子どもも満足♥ 子どもってラーメン好きですよね。 ウチの子含め、周りに聞いても、 かなりの高確率でラーメン好きです。 私はそう好きじゃないんですよ。 喉が渇くし、後味が舌に残る感じが とても気になるもので・・ […]
