英語学習、特に読みって
筋トレが大事だと思っています。

もいちど英語のレッスンは
なかなか体育会系なんです、実はｗ

大きく動くわけじゃないですが
顔ヨガが、超体育会系。

顔ヨガって、美や健康のため
実際、ヨガ教室なんかで
取り入れられたりしています。